[...] NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: min 3g -węglowodany: 5-6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1x OXANDROLON / UNIGEN 8. TRENING: treningi zmieniane co 5 tygodni, przeplatana masa, sila, wytrzymalosc, zmiana cwiczen, powtorzen itp 9. CEL CYKLU: sucha masa dobrej jakości przy jednoczesnej redukcji. nie mam ambicji by byc jak [...]
[...] Piszę tutaj bo potrzebuję porady ;) od kwietnia do dziś jestem na stałej dawce 100mg e2d propa, w między czasie na na początku (ok. 3 miesięcy doszła oxa 30-50mg ed) oraz 2tyg on 2 off clen do 4 tabletek. Mniej wiecej wyglądało to tak: 1-22 100mg prop e2d (był moment że dawki dochodziły do 150mg e2d, ale nie pamietam dokladnie kiedy) 1-15 [...]
[...] rozpisałem, poradzili co można zmienić itp. Teraz biorę kreatynę + NO boster. Na cyklu brałbym argininę. Po- kreatyna plus jakiś NO-Xplod. Cykl: Testosteron propionat 9tyg 50mg co 2 dni Odblok: HCG: 500j co 2 dni przez tydzień Nolvadex 30mg ED przez 2 tyg Tu mam największy problem jak to zgrać w czasie ze sobą i z propionatem, czy dawki [...]
[...] SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 195 -przysiad: 170 1-16 Test Enan e3d 250mg 4-9 Metka ed 30mg 10-15 wino ed 30mg 8-9 hcg e2d 1000ui 17-23 test enan e7d 250mg 23-31 Test enan e3d 250mg (planuje pociagnac do 35 tyg) 28-32 Metka 40mg. Teraz moje pytanie co robic dalejpo 35 tyg, wejsc na mostek czy robic odblok? Jest to moj pierwszy cykl.
[...] Planuje zrobić cykl na samym enanie. Ćwiczenia w domu (trochę sprzętu mam) splitem, dieta dopięta plan rozpisany. Cykl; 1-16 test enan 250mg/ml e5d. Hcg 2*2500 e3d co 5 tyg. (Być może wleci jeszcze wino, ale jak już to 10-16, wiadomo z ujemnym bilansem kcal, ale tak jak pisze muszę się zastanowić jeszcze) PCT; Na początku na pewno badania [...]
[...] białka: - Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: to jest moj pierwszy cykl Trening: 3 razy w tyg + 2 razy sporty walki Cel cyklu: przybranie troche czystej masy miesniowej oraz wycięcie Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do [...]
ahoy właśnie startuje z cyklem prop 100 co 2 dzien(po 8 tyg 1 dawka hgc, po 12 tyg odblok HCG i clomid), t3 50ug, po tygodniu dodac salbumatol. Moje pytanie czy można do tego dodać spalacze (głównie chodzi o PEA, ostatnio dobrze działały cannibal inferno i red wasp)? Bo od 2 lat bez ów środka ciężko o jakiekolwiek chęci do życia - dzieżko wstać z [...]
[...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 170 -przysiad:130 Witam jestem na cyklu 1-10 tren 125mg e2d 1-12 prop 100mg e2d 1-6 t3 2tyg on 2tyg off clen w 9 tyg dostałem kontuzji nadciągnąłem udo i robiłem przerwę ok. 3 tyg i wracam dalej do redukcji i chciałem wejść na; 1-7 wino 40mg eod 1-6prop 125mg [...]
[...] sałątek i ryb Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 5 cykle w sumie brałem deke, prop. prolo, winko , boldka nie pamiętam jak łaczyłem Opisz swój plan treningowy: 2-3 razy w tyg siłka 2 razy w tyg K-1 Cel cyklu: rzeźba :) Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: okolo 5 miesięcy prop+ winko Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]
Witam ostatnio po 6 latach wlazlem a raczej chcialem wejsc na cykl 1-18prop 1cm e2d 1-12 tura 50eod co 4 tyg podbicie Problem pojawil sie, kiedy tura nie doszla a ja bylem juz w 2 tyg jej jedzenia Nie bylem przez moje prywatne problemy w stanie ogarnac jej. Dokonczylem te ture obnizajac dawke do 30eod i zakonczylem podajze na 3 tyg. Propa ciagne [...]
[...] sie wziac za siebie. Od nastepnego poniedzialku chce zaczac brac Horse Power 2 puszki. Bede bral 2 porcje dziennie czyli 2 puszki starcza na 50 dni. Pozniej zamierzam zrobic tyg regeneracji i zaczac 1-6 50 mg Mega-H ed (to bedzie pierwszy kontakt z ph, nigdy wczesniej nie bralem saa). Tyg przed koncem wrzuce Storm + Shock przez 40 dni i znowu tyg [...]
[...] ale nie wiem czy do konca je zrozumiałem:)wiec oto trening który sam skonstruowałem na podstawie podwieszonych tematów. z tego co zrozumiałem to mam robic ten trening 3X w tyg po 2 serie. zmieniac obciazenie i powtórzenia co 2 tyg 15:10:5:5. gdzy skoncze cykl po 8tyg to moge wrócic do cylku na mase a potem znowu do hst? 1 PRZYSIADY ZE SZTANGĄ 2 [...]
[...] ciąg: nie wiem ile max -przysiad: nie wiem ile max Witam. Jestem w trakcie cyklu aktualnie 10 tydzien: 1-12 enan 400mg e5d 1-10 deka 400mg e7d I chciałbym pociagnąć cykl jeszcze przez jakies 8-10 tyg. więc co polecacie? Pociągnąc jeszcze deke pare tyg. czy zamienić na bolda ? a może tren ? Zmieniony przez - pakosmen w dniu 2013-07-07 15:08:59
[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: nie sprawdzam -przysiad: j.w PYTANIE: Czy dobrym wyborem bedzie prop 100mg e2d przez 8 tyg ? Zalezy mi żeby złapac pare dobrych kilo miesa. Czy może durzucic do tego metke ? Jak tak to w jakich dawkach i przez jaki czas ? Dodam, że ten pierwszy cykl trwał [...]
[...] mialo by to wygladac nastepujaco: 1-11 enan 250 e5d, 6-12 winstrol 50 mg eod. Kolejna rzecza, ktora zauwazylem byl spadek libido i pogorszenie samopoczucia w ok 5 tyg. co jak mi sie wydaje spowodowane bylo tym.ze w tym okresie moje jadra przestaly produkowac wlasny testosteron, aby uniknac tegoo tym razem chcialbym brac hcg w trakcie [...]
[...] 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 tyg cypio 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:4 miesiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]
Siema, od 10 tyg lece taki cykl : 1-8 100 mg master eod 1- ? 100 mg propa eod 1- ? 100 mg tren ace eod 1- ? 600 mg bolda ew 1-6 T3 75 mcg 9 -? T3 novo 20 mcg Bold lecieć będzie jako podkład do konca nastepnego roku. Chce przejsc na mase i zastanawiam sie: 1. ) Czy robić mostek między redukcją a masą, żeby organizm troche odpoczął? 2. ) Swój cykl [...]
[...] w PL, wiec badania bede mogl wykonac dopiero na swieta. Musze zatem po omacku brac cabaser i symex. Jakie byscie Panowie ilosci polecali? Oczywiscie HCG systemaycznie co 6 tyg 2x2500 e3d Mam nadzieje, ze ta kuracja postawi mnie na nogi i taki tez jest jej cel. Nie mam pojecia jak dlugo. Licze narazie ze minimum pol roku bede ON. Pozdrawiam.
[...] spożywanego białka: 3g Ilość spożywanych węglowodanów: _ Ilość spożywanych tłuszczów: _ Opis przebytych cykli sterydowych: 2bardzo skromne miet+oma Trening: 4razy w tyg Cel cyklu: redukcja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2lata Poziom BF%: chyba dosc wysoki Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): sklonnosc do tycia Stan [...]